Os SETE NÍVEIS de Felicidade e de Autorealização – na vida pessoal e no trabalho – por Richard Barrett – Tema: TRANSFORMAÇÃO CULTURAL

Os sete níveis de felicidade - Evolução Humana ConsultoriaArtigo extraído do “Manual da Autoliderança” de Richard Barrett

Basicamente, o que quer que você faça na sua existência diária está associado a satisfazer uma necessidade, e o propósito de satisfazer essa necessidade é fazer você feliz ou fazer você se sentir bem.

Felicidade e contentamento são os sentimentos que você sente quando alcança a estabilidade interna e o equilíbrio externo ao nível da existência do ego. Alegria e bem-aventurança são os sentimentos que você sente quando alcança a estabilidade interna e o equilíbrio externo ao nível da existência da alma.

No livro A Arte da Felicidade: um Manual para Viver”, Dalai Lama fez a seguinte afirmação:

Dalai Lama - a Arte da Felicidade - Evolução Humana Consultoria

Quando identificamos o estado mental de uma pessoa como o fator principal  para se alcançar a felicidade, isso não significa negar que as nossas necessidades básicas de comida, vestimentas e abrigo precisam também ser atendidas. Mas uma vez que essas necessidades tenham sido atendidas, a mensagem é clara: não precisamos de mais dinheiro, sucesso ou fama, não precisamos de um corpo ou um parceiro perfeito – agora, nesse exato momento, temos uma mente que é o equipamento básico que precisamos para alcançar uma felicidade completa.

Quando pediram para ele definir as características de uma pessoa psicologicamente saudável ou bem ajustada ele respondeu o seguinte:

Bem, eu considero saudável uma pessoa compassiva e de bom coração. Se você mantém um sentimento de compaixão, amorosidade, então algo automaticamente abre você para o mundo. E através dessa porta você pode se comunicar mais facilmente com as outras pessoas. E o sentimento de cordialidade cria um tipo de abertura. Você descobrirá que todo ser humano é igual a você, e essa compreensão irá ajudá-lo a se relacionar com eles mais facilmente.

Felicidade e alegria são escolhas…

Quer estejamos falando de felicidade ou alegria, é sempre um sentimento interno. Entretanto, existe uma diferença importante: a felicidade do ego geralmente origina-se do mundo físico externo – obter o que pensamos que é necessário para aliviar as ansiedades que temos e atender nossas necessidades de deficiência.

A alegria da alma se origina do nosso mundo mental interno – surge internamente, portanto pode ser cultivado pelas nossas atitudes, filosofias, princípios e nossa maneira de ser no mundo. Felicidade e alegria são escolhas, e estão sob nosso controle.

As fontes de felicidade e alegria em cada nível de consciência são descritas em detalhe abaixo:

Nível 1: Sobrevivência

Se você está funcionado a partir do nível de consciência da sobrevivência, o que lhe faz feliz é satisfazer as necessidades e demandas do corpo através da experiência da comida, bebida, sexo e ausência de dor. Podemos também incluir nesse nível o fato de ter dinheiro suficiente e segurança para sentir segurança e conforto no mundo.

Os sete níveis de felicidade - nível 2 - Relacionamentos - Evolução HumanaNível 2: Relacionamentos

Se você está funcionado a partir do nível de consciência dos relacionamentos, o que lhe faz feliz é satisfazer suas necessidades e demandas de amor e pertencimento através da experiência da aceitação, respeito, conexão, camaradagem e comunicação aberta.

Nível 3: Autoestima

Se você está funcionado a partir do nível de consciência de autoestima, o que lhe faz feliz é satisfazer sua necessidade e ânsia por valor próprio, experimentadas através das ações que tragam elogio, apreciação, reconhecimento, realização, reconhecimento e recompensa.

Transformação e Evolução Humana - Modelo Richard BarrettNível 4: Transformação

Se você está funcionado a partir do nível de consciência da transformação, o que lhe faz feliz é satisfazer sua necessidade de liberdade e autonomia, e ter situações e experiências de vida e trabalho que desafiam sua mente para crescer e aprender continuamente. 

Nível 5: Coesão Interna

Se você está funcionado a partir do nível de consciência de coesão interna, o que lhe faz feliz é satisfazer sua necessidade de encontrar significado e propósito na sua vida para além da satisfação das necessidades básicas, de maneira que você tenha um caminho para a expressão de sua paixão e talentos únicos que você sente ser capaz de oferecer ao mundo.

Nível 6: Fazer a diferença 

Se você está funcionado a partir do nível de consciência de fazer a diferença, o que lhe faz feliz e alegre é satisfazer sua necessidade de realizar seu senso de propósito realizando contribuições positivas para o mundo ao seu redor, e comprometendo-se em estabelecer conexões empáticas com outros de uma forma colaborativa. 

Nível 7: Serviço

Se você está funcionado a partir do nível de consciência do serviço o que lhe faz feliz e alegre é satisfazer sua necessidade de estar à serviço dos outros, ajudando-os a atender suas necessidades de deficiência ou apoiá-los na busca da satisfação de suas necessidades de crescimento.

Nível de felicidade e nível de consciência evoluem no mesmo compasso…

Isto significa que o nível de felicidade ou preenchimento pessoal que você experimenta em um momento específico da sua vida depende do estado de evolução da sua consciência pessoal. Quanto mais você cresce e evolui em termos de consciência, maior será seu potencial de experimentar a realização e consequentemente a plenitude em vida.

Evolução Humana Consultoria - Desenvolvimento Humana e OrganizacionalReferências:

Dalai Lama, em “A Arte da Felicidade: um Manual para a Vida”.

Richard Barrett, “Criando uma organização dirigida por valores – Uma abordagem sistêmica para a Transformação Cultural” e “Manual da Autoliderança – Barrett Values Centre (material utilizado para programas de Liderança que utilizam o método Barrett)”.

Evolução Humana trabalha a favor da “Expansão da Consciência”.
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Sobre a Evolução Humana Consultoria em Desenvolvimento Humano e Organizacional – Atuação em praticamente todos os serviços relacionados a Desenvolvimento Humano. “Criatividade e Inovação” é marca registrada do nosso trabalho. Foco do cliente, agilidade, qualidade, visão sistêmica são valores vividos e aplicados nos projetos de nossos clientes. Em treinamentos oferecemos: Mais de 100 temas disponíveis, nos formatos de Academia de Liderança, Cursos, Workshops, Oficinas de Aprendizagem e Palestras, principalmente em formato in company. Atuamos também nas áreas de: Cultura Organizacional e Transformação Cultural por Valores; Coaching; Talent Management; Seleção e Formação de Estagiários e Trainees;  Consultoria em Processos de Desenvolvimento Organizacional; e Remuneração. Levamos nossos serviços para todo o território nacional e países da América Latina. Somos uma equipe multidisciplinar, formada por mais de 40 consultores de nível sênior.

1 Comentário

  • Sandra Portugal Posted 21 de novembro de 2011 16:50

    Excelente artigo! Parabéns pelo trabalho, pelo blog e por estar na final do prêmio TOP BLOG 2011.
    bjs

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