FOCO e PRODUTIVIDADE

FOCO e PRODUTIVIDADE

— por Vania Faria Sutherberry
 
“Foco é uma ferramenta essencial, é o que diferencia um especialista
de um amador, um profissional de sucesso do funcionário mediano.”
Daniel Goleman, ph. D.

Daniel Goleman em seu último livro “FOCO – a atenção e seu papel fundamental para o sucesso”,  trouxe a luz conceitos relacionados à foco e produtividade,  de forma clara e objetiva, com o mesmo brilhantismo que fez nos seus livros anteriores. E isso me motivou  a explorar o tema do livro aqui neste artigo com você leitores do BLOG da Evolução Humana.  

Segundo o autor, o foco sempre deve ser primeiramente reconhecido e vivenciado individualmente. Um indivíduo que não é capaz de liderar sua própria vida com foco, determinação, consciência, clareza e realizações, não verá muito sentido (ou não saberá como fazer) quando solicitado à aplicar foco na liderança de equipes ou na liderança organizacional.

Nos dias atuais, manter o foco na própria vida, no exercício contínuo de alcançar desejos, sonhos ou metas não é tarefa fácil. Diria que é tarefa para poucos, se olharmos o cenário onde estamos inseridos. A realidade é que com todo o bombardeio de informações vindas dos meios de comunicação, vivência diária em inúmeras redes sociais, centenas de e-mails diários a responder, funções no trabalho que cada vez exige alta performance das pessoas, nós estamos sofrendo a “síndrome da falta de tempo” e  tentando nos adaptar ao modus operandis de fazer muito em pouco tempo. Desta forma, algumas coisas obrigatoriamente ficam para trás por falta de tempo, por falta de energia, e muito do que realmente seria importante para nós é deixado para amanhã, e amanhã… e esse amanhã talvez nunca chegue… 

E ai? O que fazer para pular fora deste circulo vicioso, e começar a realizar o que de fato é importante para você? Como você pode começar a fazer diferente a partir de hoje para mudar essa rotina malvada que ao longo dos anos deixará um rastro de frustrações pelo fato de ter se abandonado (ou auto sabotado) em função das circunstancias do ambiente?

O primeiro passo, antes de tentar temperar suas vidas com foco, precisará aprender um comportamento que encurtará bastante a jornada. Deverá a aprender e decidir praticar a “disciplina”. Ela o ajudará a manter o foco e também a organizar e gerenciar seu tempo. O mundo não precisa mudar para quevocê adquira foco. E não irá mudar. Mas você sim terá que mudar alguns comportamentos e usar a disciplina como mentora da sua jornada.

Ninguém precisa se ausentar das redes sociais, se isolar em um escritório fechado, doar os televisores, desligar os celulares para conseguir ter foco. Mas organizar o tempo e criar horários para cada uma das coisas importantes a serem realizadas é essencial para se conseguir manter o foco e consequentemente ser uma pessoa mais produtiva. O mundo mudou, e nós temos que nos adaptar para viver nos dias atuais, porém sem deixar para trás sonhos e metas que fazem total sentido para você.

Vejo o mundo hoje se dividindo entre pessoas com baixo foco e muito expostas aos meios sociais exigidos pela era da comunicação, e vejo pessoas indo para o lado oposto (totalmente exiladas deste novo mundo), e muitas vezes contestando e criticando os que optaram pelo outro lado (uma minoria neste caso).

Sou a favor do caminho do meio e Daniel Goleman em sua obra também é a favor deste caminho. O caminho do meio  permite vivenciar tudo o que está  sendo oferecido nos dias atuais, porém contudo permite alcance de objetivos pessoais.  Para isso existe algumas dicas simples que podem ser aplicadas no seu dia a dia a partir de hoje. Vamos a elas:

  1. Permita-se sonhar.
  2. Permita-se desejar o sonho realizado.
  3. Crie um plano de ação com metas de curto, médio e longo prazo. Não se esqueça de incluir as metas que você deverá cumprir diariamente.
  4. Defina um prazo final para cumprimento do plano de ação.
  5. Organize e crie o tempo necessário para que você possa realizar as metas diárias.
  6. Seja disciplinado. Não permita interrupções nos momentos que lhe exigirão foco nas metas. Se isto acontecer, seja flexível e movimente sua agenda para que consiga chegar ao final do dia com a(s) meta(s) realizada(s).
  7. Use o FOCO. Visualize você conseguindo o resultado desejado. Faça projeções visuais do futuro. Viva como se você já estivesse usufruindo do resultado. Incorpore as sensações. Sinta-se merecedor de conseguir e receber a vivência real de seu sonho.
  8. Trabalhe, estude, melhores seus métodos, treine, trabalhe, estude, melhore seus métodos, treine. Faça isso muitas e muitas vezes.
  9. Aproveite o sucesso obtido através de seu esforço para fortalecer sua autoconfiança e definir novas e crescentes metas.

E agora, falando em nome da minha equipe na Evolução Humana Consultoria e de nossa missão como desenvolvedores de pessoas, gostaria de desejar que mais e mais pessoas consigam realizar o potencial que foi dado para cada um nesta vivência humana. Desejo sinceramente que você que está lendo este texto, pare um pouco e reflita sobre as seguintes questões:

  • O que você  gostaria de deixar como legado nesta vida?
  • O que você precisa melhorar em você para poder oferecer mais a si mesmo e ao mundo lá fora?
  • Qual é a decisão que você terá que tomar neste momento para que sua vida tenha mais foco e produtividade?

Dentro de você estão todas as respostas. Pare, observe-se, visite seus anseios mais íntimos e faça o que for necessário. Disciplina e foco são ferramentas muito importantes para conseguir realizar mais. Mas saiba que o mais  importante  é saber o que realmente é essencial para você, no âmbito pessoal, profissional, social ou humanitário. Com essas respostas, sem dúvida sua  motivação pessoal aumentará e você será capaz de encontrar dentro de si  recursos  imensuráveis para realizar todos os seus sonhos. 

Referência bibliográfica: FOCO – A atenção e seu papel fundamental para o sucesso – Daniel Goleman, ph.D –  Editora Objetiva.

Para saber mais sobre o que fazemos e o trabalho realizado nas empresas sobre este tema, acesse: Foco e Produtividade

Vania Faria Sutherberry é sócia-fundadora da Evolução Humana Consultoria, consultora especialista em Desenvolvimento Humano e Cultura Organizacional, é também coach (especialista em coaching executivo, de carreira, life coaching e coaching sistêmico – desenvolvendo as dimensões físicas, mentais, emocionais e espirituais). Autora do livro “Lentes Coloridas  – Uma nova visão sobre destino e missão” e co-autora do livro  “A World Book of Values”. Escreve também para o BLOG da Evolução Humana e para seu BLOG pessoalRealizou coaching para centenas de executivos , dentre eles CEOS de multinacionais, diretores e gerentes. Desenvolveu projetos de Cultura Organizacional e Desenvolvimento de Lideranças em empresas no Brasil, México, Argentina, Paraguai, Uruguai, Chile, Estados Unidos, Marrocos e Espanha. Hoje morando na Europa, administra seu tempo entre as atividades executivas da Evolução Humana Consultoria, e suas duas maiores paixões – coaching e escrever. 

 
A Evolução Humana trabalha a favor da “Expansão da Consciência”.
Essa é nossa razão de existir!
 
Contatos:
Tel: +55 11 4551-3282
falecom@evolucaohumana.com.br Onde estamos:

São Paulo, SP – BrasilOnde atuamos:
Todo o território nacional, países de idiomas inglês e espanhol.

 

Sobre a Evolução Humana – Uma Consultoria em Desenvolvimento Humano e Organizacional – “Criatividade & Inovação” – marca registrada em nosso trabalho. Paixão por gente, foco do cliente, agilidade, qualidade, visão sistêmica são valores vividos e aplicados nos projetos de nossos clientes.

Oferecemos serviços em: cultura organizacional e transformação cultural por valores; gestão de mudanças – change management; desenvolvimento de liderança; coaching; avaliações de pessoas e/ou equipes – assessment; sistemas de pesquisas para DHO; inovação e sustentabilidade; educação coorporativa com mais de 100 temas, disponíveis nos formatos de treinamentos, workshops, oficinas de aprendizagem, palestras, in company, formação para trainees; e por meio de parcerias atuamos também nas áreas de remuneração e pesquisa salarial.

Levamos nossos serviços para todo o território nacional ou países de língua espanhola e inglesa. Somos uma equipe multidisciplinar, formada por mais de 30 profissionais entre consultores e equipes de desenvolvimento e produção.

Estamos prontos para lhes servir!

Adicionar comentário

Seu endereço de email não será publicado. Os campos obrigatórios estão marcados com *